Condividi:
Prosegue con nuove proposte il progetto “Attivamente Anziani”, dedicato al benessere fisico e alla socializzazione della popolazione over 65. Il gruppo di Cerialdo e Confreria propone due nuove iniziative rivolte alla terza età, all’insegna del movimento e del contatto con la natura.
Il primo appuntamento è in programma venerdì 13 giugno alle ore 15, con una passeggiata lungo il “Sentiero Wild”. Il ritrovo è fissato presso il parcheggio della parrocchia di Santa Croce a Cervasca. L’iniziativa nasce dalla consapevolezza dei benefici dell’attività fisica per le persone anziane: camminare regolarmente favorisce la salute cardiovascolare e muscolo-scheletrica, migliorando al contempo l’umore e le capacità cognitive.
Il secondo evento, fissato per martedì 18 giugno alle ore 15.30, prevede un’esperienza di barefooting, ovvero una camminata a piedi nudi, realizzata in collaborazione con il Parco Fluviale Gesso e Stura. L’attività si svolgerà presso l’area “f’Orma”, uno spazio accessibile e inclusivo pensato per favorire il contatto diretto con il terreno naturale, stimolare la circolazione e rafforzare la muscolatura. Il punto di ritrovo sarà il piazzale Walther Cavallera 13, di fronte alla Casa del Fiume.
Entrambi gli eventi sono gratuiti e rientrano nella seconda edizione del progetto “Attivamente Anziani”, promosso dal Comune di Cuneo in collaborazione con la Cooperativa Emmanuele, l’impresa sociale Eclectica+, il Consorzio Socio-Assistenziale del Cuneese, l’associazione Libera Voce e l’Unitre. L’obiettivo è favorire momenti di socializzazione, contrastare l’isolamento e promuovere uno stile di vita attivo anche nella terza età.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare Cristina Abello al numero 388 8590367.
